Ayurveda (Fortsetzung)

• Nahrungsmittel und Ernährung, Gewürze, Kochen und Essen, Verdauung und Stoffwechsel, Diäten und Fasten
• der Umgang mit Tages-, Jahres- und Lebenszeiten
• Stärkung der Abwehrkräfte
• Abnehmen
• Stressbewältigung
• Krankheitsursachen
• besondere vorbeugende und therapeutische Maßnahmen
• viele nützliche Tipps

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