aus der Hast des Alltags
und der Unruhe des Herzens
sich in der eigenen Mitte
zu sammeln und zur Ruhe zu kommen,
die Mitte zuzulassen, ihr zu vertrauen
und sich in ihr wohlzufühlen,
auch das Leben im Außen
aus der eigenen Mitte zu gestalten.
Wir arbeiten mit den Erfahrungssituationen der Teilnehmer.
Ziel: im Alltag ruhig, gelassen, souverän, konzentriert und
entspannt handeln.
8 Termine
(Dieses Seminar ist meditativer und weniger zielorientiert als das
vorher beschriebene Seminar Retraite,
das auf einen größeren 'Leidensdruck' eingeht.)
