Das Seminar ist sehr spirituell und wortarm konzipiert.

Methoden:

• angeleitete körperlich-geistig-spirituelle Übungen des Yoga
• Übung der fünf Körpersinne nach Ayurveda - Brücke zu den 'Bausteinen des Seins'
• Übung des Atems und der Stimme (Yoga) - Brücke zum Kosmos (Ayurveda)
• Arbeit mit feinstofflichen Energien
• Schweigen
• geleitete Phantasien
• Tiefenentspannung
• kreatives Tun (Formen, Farben, Klänge)

8 Termine